Aidants naturels pour les patients du cancer du sein

« Si une amie ou un membre de votre famille est atteinte du cancer du sein, essayez de ne pas la regarder avec un regard triste. Traitez-la comme vous l’avez toujours fait ; en démontrant un peu plus d’amour ». Hoda Kotb

Dès le diagnostic jusqu’à la rémission, le cancer du sein affecte plus que les patientes; leur entourage est aussi touché. Les amis et les membres de la famille deviennent des aidants naturels, un rôle qui peut devenir accablant. Cette section présente des ressources élémentaires et supplémentaires pour les aidants naturels, ainsi que des liens, des outils et des sujets pour les gens qui soutiennent un être cher atteint du cancer du sein.

Astuces pour les  aidants naturels

Le fait d’utiliser les bons mots ou poser les bons gestes envers une personne atteinte du cancer du sein peut être délicat;  il est donc normal de vous sentir inquiet. Voici quelques outils qui pourraient vous aider pendant cette épreuve (via Willow Soutien pour le cancer du sein héréditaire).

  • Soyez à l’écoute et laissez la personne mener la conversation, laissez-la décider si elle veut parler de son cancer.
  • Respectez son intimité. Ne la forcez pas à élaborer, laissez-la plutôt partager ce qu’elle désire à propos de sa situation, à son rythme.
  • Soyez honnête et ouvert en tenant compte de vos sentiments et de vos préoccupations. C’est correct d’avouer que vous ne savez pas comment réagir.
  • Assurez-la que vous êtes là pour elle et que vous souhaitez l’aider de n’importe quelle manière possible.
  • Précisez les services que vous pouvez lui rendre et donnez suite à vos offres.
  • La fin du traitement ne signifie pas que la patiente n’a plus besoin de soutien. Continuez à lui offrir votre soutien. Faites-la rire. Ça peut sembler cliché, mais parfois le rire est la meilleure thérapie.
  • Ne faites pas tout seuls. Offrir de l’aide pratique au moment opportun à la personne aimée est plus facile quand vous avez de l’aide. En essayant d’endosser tout le poids, vous risquez de vous brûler. La patiente peut avoir des amis, des membres de la famille élargie ou des voisins qui seraient intéressés à lui donner un coup de main pendant sa maladie.
  • Joignez-vous à  un forum ou un groupe de soutien pour le cancer du sein afin d’obtenir plus de conseils. Le soutien de gens qui ont vécu la même expérience peut être très utile.

Outils pour l’aide concrète (via Willow, soutien pour le cancer du sein et soutien) 

L’aide concrète est essentielle pendant l’épreuve du cancer. La prise en charge de certaines tâches pourra alléger la tâche des activités quotidiennes de la patiente. Certaines de ces tâches incluent :

  • Accompagner l’être cher à son rendez-vous médical et offrir de prendre des notes de ce que le docteur dit.
  • Si la patiente reçoit des traitements de chimiothérapie et de radiation, conduisez et accompagnez-la à ses traitements.
  • Allez chercher ses enfants de l’école.
  • Occupez-vous de ses enfants pour une soirée ou pour un weekend.
  • Faites marcher le chien.
  • Faites la lessive.
  • Faites le ménage de la maison.
  • Allez faire l’épicerie
  • Avec un groupe d’amis, organisez un horaire pour cuisiner ou pour vous répartir d’autres tâches
  • Apportez des repas dans des contenants jetables, que la personne n’aura pas à vous retourner, et qui peuvent être congelés au besoin. Demandez-lui quel est son plat préféré et si elle a des restrictions alimentaires en raison de ses traitements.
  • Apportez des DVD et des livres, pour lui remonter le moral.

Les 6 meilleures manières de se soutenir soi-même lorsqu’un proche a le cancer (via breastcancer.org) :

1.     Nourrissez votre corps. Votre corps est essentiellement votre outil pour aider. Il est donc important de prendre soin de votre corps et de manger des aliments nutritifs régulièrement, de faire de l’exercice quotidiennement, pour avoir de l’énergie et pour réduire les effets du stress du travail d’aidant; enfin, assurez-vous de dormir entre 6 et 8 heures par nuit.

2.        Alimentez votre esprit. L’état de votre esprit est directement lié à votre niveau d’énergie et à votre humeur. Restez présent, car penser à l’avenir peut inciter à la déprime et l’anxiété. Certains aidants naturels tiennent un journal intime dans le but d’apaiser et de vider leur esprit, d’autres discutent avec d’autres aidants naturels qui vivent la même épreuve. Il existe plusieurs groupes de soutien en ligne que vous pouvez contacter pendant l’épreuve.

3.        Nourrissez votre âme. La spiritualité est souvent acquise quand une personne devient aidant naturel d’une victime du cancer du sein. Ces personnes sont souvent en quête de sens durant cette période de leur vie et, ultimement, par rapport à toute leur vie. Il est important de prier et de méditer;  ces outils spirituels pourraient altérer vos priorités, mais vous pourriez aussi gagner une meilleure compréhension.

4.        Préservez votre énergie. Le fait d’accompagner un proche atteint du cancer du sein peut être épuisant au niveau physique et émotionnel; il est donc important de préserver un maximum d’énergie. En alimentant votre corps, votre esprit et votre âme vous pourrez atteindre cet objectif. La personne malade aura besoin de toute l’énergie et du positivisme que vous pouvez lui consacrer.

5.        Remettez en question vos priorités. Malheureusement vous n’êtes pas un super héros. Il est impossible de prendre soin de la personne atteinte 24 h sur 24. Soyez réaliste, les patientes sont capables d’effectuer certaines tâches, mais, ensemble, mettez en place un encadrement raisonnable. Si vous le pouvez, déléguez certaines tâches à des proches de la personne atteinte. Recrutez aussi l’aide de vos amis et de votre famille pour partager certaines responsabilités. Vous serez ainsi le meilleur aidant naturel possible.

6.     Soyez conscient de vos forces. Vous êtes une personne forte et vous faites partie de l’épreuve de votre être cher pour une bonne raison. Lorsque vous vous sentez faible, rappelez-vous votre courage et vos capacités.

Pour lire l’article complet, cliquez ici.

Liste de vérification du niveau d’adaptation pour l’aidant naturel (via American Cancer Society)

___  Ma famille me soutient.

___  J’ai un passe-temps, ou un projet au travail, à l’église ou dans ma communauté.

___  Je participe à une activité de groupe plus d’une fois par mois.

___  Considérant ma taille et ma structure osseuse, je reste dans une marge de 10 livres de mon poids santé.

___  J’utilise des méthodes de relaxation telles que la méditation, le yoga et la relaxation musculaire progressive au moins cinq fois par semaine.

___  Je fais au moins 150 minutes d’exercice modéré, comme la marche ou le yoga pendant une semaine régulière, ou je fais 75 minutes d’activité          vigoureuse, comme de la course ou du basketball.

___ Je mange un repas équilibré et sain 2 ou 3 fois en moyenne par jour. Il est ainsi faible en gras et contient beaucoup de légumes, de fruits et de          produits céréaliers à grains entiers.

___ Je ME fais plaisir au moins une fois par semaine.

___ Je connais un endroit où je peux aller relaxer et être seul.

___ J’établis mes priorités et je gère mon temps chaque jour. Donc, je sélectionne les tâches les plus importantes, je reconnais ce que je peux et             ce que je ne peux pas faire, puis je demande de l’aide quand j’en ai besoin.

 

Questionnaire d’auto-évaluation pour aidant naturel (via American Cancer Society)

Comment allez-VOUS?

Les aidants naturels sont si préoccupés par les soins qu’ils procurent à la personne atteinte   qu’ils perdent de vue leur propre bien être. Veuillez prendre un instant pour répondre aux questions suivantes. Lorsque vous avez répondu à  toutes les questions faites l’auto-évaluation au bas de la page.

Au cours de la dernière semaine, j’ai…

1.     J’ai eu de la difficulté à me concentrer sur ce que je faisais ………. ? Oui ? Non

2.     J’ai eu de la difficulté à laisser seule la personne atteinte du cancer ………. ? Oui ? Non

3.     J’ai eu de la difficulté à prendre des décisions ………. ? Oui ? Non

4.     Je me suis senti dépassé ………. ? Oui ? Non

5.     Je me suis senti utile et nécessaire ………. ? Oui ? Non

6.     Je me suis senti seul ………. ? Oui ? Non

7.     Le fait que la personne atteinte ait tant changé depuis qu’il/elle a reçu son diagnostic me bouleverse ………. ? Oui ? Non

8.     J’ai ressenti une perte de ma vie privée et/ou de mon temps personnel ………. ? Oui ? Non

9.     J’ai été sur les nerfs ou irritable ………. ? Oui ? Non

10.  Mon sommeil a été dérangé car j’ai dû prendre soin de mon proche ………. ? Oui ? Non

11.  J’ai eu vécu une/plusieurs crise(s) de larme(s) ………. ? Oui ? Non

12.  Mes responsabilités familiales et professionnelles m’ont causé de la tension………. ? Oui ? Non

13.  J’ai eu mal au dos ………. ? Oui ? Non

14.  Je me suis senti malade (maux de tête ou de ventre, ou rhume) ………. ? Oui ? Non

15.  J’ai été satisfait du soutien que ma famille m’a donné………. ? Oui ? Non

16.  . J’ai trouvé que l’environnement où vit mon proche atteint du cancer ne convenait pas ou faisait obstacle à la prise en charge………. ? Oui ? Non

17.  Sur une échelle de 1 à 10, 1 étant ‘pas stressant’ et 10 étant ‘très stressant’, veuillez évaluer votre niveau de stress actuel. ­_______

18.  Sur une échelle de 1 à 10, 1 étant ‘en très bonne santé’ et 10 étant ‘très malade’, évaluez votre état de santé actuel en comparaison à ce qu’il était il y a un an _______

Commentaires :

(N’hésitez pas à écrire un commentaire ou à faire une rétroaction si vous souhaitez partager ce questionnaire avec un spécialiste de la santé).

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Auto-évaluation

Pour déterminer votre résultat

1. Comptabilisez tous les ‘Oui’ à l’exception des numéros 5 et 15, pour le moment.

2. Maintenant, regardez les réponses aux questions 5 et 15, si vous avez répondu ‘oui’ à ces questions, ne les comptez PAS avec les autres ‘oui’. Si vous avez répondu ‘Non’ à une ou aux deux questions, ajoutez-les au compte de ‘oui’ ; par exemple, si vous avez 4 réponses de ‘oui’ au reste des questions et que vous avez répondu ‘Non’ aux questions 5 et 15, le total sera 6.

Pour interpréter votre réponse

Il est possible que vous ressentiez beaucoup de détresse si :

  • aux questions 4 et 11, vous avez répondu ‘Oui’ à une ou aux deux questions, ou
  • vous avez répondu ‘Oui’ à 10 questions ou plus, ou
  • votre résultat à la question 17 est de 6 ou plus, ou
  • votre résultat à la question 18 est de 6 ou plus.

Source: American Median Association. All Rights Reserved

 

Si vous ressentez beaucoup de détresse :

  • Songez à consulter un médecin vous-même.
  • Allez chercher de l’aide pour prendre soin de votre proche (consultez le médecin du patient, un travailleur social, ou l’équipe de soins du cancer à propos des ressources offertes dans votre communauté).
  • Envisagez la possibilité de prendre part à un groupe de soutien pour les aidants naturels. Sur internet ou par téléphone, le soutien existe.
  • Appelez l’American Cancer Society au numéro 1-800-227-2345 pour plus d’information ou pour obtenir des références.

Si votre niveau de détresse est bas

Il n’est pas inhabituel que les aidants vivent ces problèmes pendant de courtes périodes de temps. Mais ils peuvent signifier que vous êtes à risque de vivre de plus hauts niveaux de détresse. Quand les aidants naturels ne prennent pas soin de leurs propres besoins et laissent la pression les accabler, ils peuvent devenir incapables de prendre soin de leur être cher. Prendre soin de quelqu’un, c’est aussi en partie prendre soin de soi-même.

Et maintenant?

Demander de l’aide peut être une bonne chose. Plus d’un type d’aide peut être nécessaire pour prendre soin de votre proche. Si vous êtes en grande détresse ou si vous ne pouvez pas vaquer à vos activités quotidiennes, allez consulter un médecin. Nous vous encourageons aussi à imprimer cette liste de vérification et à discutez de vos résultats avec un médecin, une infirmière, un travailleur social ou avec un autre professionnel de la santé qui fait partie de l’équipe de soins de santé de votre proche.

Une épreuve à deux : Ressources pour les aidants naturels

Quand votre conjointe reçoit un diagnostic de cancer du sein, le rôle de l’aidant peur être éprouvant et accablant à remplir. De plus, ce travail implique de nouvelles responsabilités, allant du soutien émotionnel à la gestion de rendez-vous médicaux. Voici certaines ressources qui vous accompagneront afin de prendre soin de la personne atteinte du cancer du sein.

 

Société canadienne du cancer – Si vous êtes aidants La société canadienne du cancer offre à l’intention des aidants naturels de l’information médicale importante et des astuces pour faciliter la communication, par exemple, comment aborder le confort et le soutien que vous pouvez apporter à vos proches souffrant de cancer.

Regroupement des aidantes et des aidants naturels de Montréal – Le regroupement offre un lieu où les personnes aidantes de l’île de Montréal peuvent s’informer, obtenir des références et se regrouper pour se solidariser. Ils ont aussi la tâche de promouvoir l’émergence de groupes de personnes aidantes dans tous les secteurs de l’île de Montréal, et de promouvoir et défendre les droits des personnes aidantes.

Centres d’action bénévole – La Fédération des centres d’action bénévole du Québec (FCABQ) est un organisme à but non lucratif qui regroupe 115 centres d’action bénévole présents presque partout au Québec. Il est, donc possible d’obtenir l’aide d’un bénévole pour se rendre à un rendez-vous médical, faire les courses, etc. S’informer auprès du centre d’action bénévole de sa région.

Aidants en réseau : de l’entraide au partage – VON (Victorian Order of Nurses ou Les Infirmières de l’Ordre de Victoria du Canada) est l’organisme sans but lucratif de soins à domicile et en milieu communautaire le plus important au Canada. VON Canada offre un guide de ressources complet pour chaque province.

Le regroupement des aidants naturels du Québec – Le RANQ s’est donné pour mission d’améliorer la qualité de vie des proches aidants au Québec. Il regroupe les organisations locales et régionales qui ont elles aussi adopté cette mission. Le RANQ est le mouvement autonome de tous les proches aidants au Québec, quelles que soient l’âge et l’état de santé de la personne à qui ils viennent en aide.

Le réseau aidant – Le réseau aidant offre une variété d’ateliers portant sur la santé et le bien-être. Ils s’efforcent de partager des idées, des informations et des ressources qui pourront, peut-être, apporter un changement significatif dans la vie des proches aidants.

Livres

Conjoint d’une femme victime de cancer du sein : Comment aider votre femme ainsi que vous-même à travers le diagnostic et le traitement – Le guide, écrit par Marc Silver, inclut de l’information médicale, des astuces, un aperçu psychologique et des stratégies d’adaptation afin d’aider les hommes qui aident leur femme à passer à travers cette période difficile.

Le cancer à deux : Une histoire vraie & un guide à l’intention des patients et de leur partenaire, par Dave Balch (livre en anglais seulement)

Ce livre oriente les partenaires de femmes affligées par le cancer du sein, incluant :

  • Comment s’assurer que la patiente se sent bien dans sa peau,
  • L’importance du rôle de l’aidant naturel,
  • Une attitude excellente face à un moment d’adversité,
  • Comment atténuer la peur et le stress,
  • Une méthode simple, efficace, amusante et gratuite, afin de garder ses amis et ses proches
  • informés sans avoir à passer des heures au téléphone.
  • Comment trouver l’humour à travers une situation sérieuse,
  • 9 avantages à ne pas avoir de cheveux

A Few Good People, Inc (2004)

 

Inversion des rôles : Ressources pour les enfants

Le diagnostic du cancer du sein est une expérience effrayante pour quiconque ; en plus, avoir à expliquer une maladie compliquée et intimidante à un enfant peut être bouleversant même pour le parent le plus aguerri. N’oubliez pas qu’il n’y a pas de bonne ou mauvaise manière d’expliquer ce diagnostic à un enfant, car leur réaction peut varier grandement. Ce qui importe est que l’information soit transmise à l’enfant selon son âge et de manière honnête, ouverte et rassurante. Avant d’aborder le sujet avec l’enfant, réfléchissez à ce que vous voulez dire et comment vous voulez répondre aux préoccupations de votre enfant, ce qui facilitera la conversation.

Voici quelques astuces à considérer lorsque vous abordez le diagnostic du cancer avec votre enfant (via la Société du cancer américaine) :

1. Donnez-leur les faits. Certains parents peuvent être réticents à l’idée d’ajouter un poids sur les épaules de leurs enfants, en révélant tous les détails de leur diagnostic, mais il est important pour les enfants de tous les âges d’avoir une bonne compréhension de la situation. Les enfants sont souvent conscients des changements, et le fruit de leur imagination peut souvent être plus effrayant que la réalité. Décrivez le cancer d’une manière appropriée pour leur âge, expliquez comment les traitements pourraient vous affecter physiquement  et comment vous pourrez vous sentir émotivement. Permettez-leur de poser des questions et laissez-leur l’occasion d’exprimer leurs peurs et leurs sentiments.

2. Expliquez-leur qu’ils ne sont pas à blâmer. Les enfants sont au centre de leur propre monde, et lorsque l’épreuve du cancer survient, ils peuvent croire qu’ils l’ont causé ou que, d’une manière ou d’une autre, c’est de leur faute. Il est important de constamment les rassurer, il faut leur dire que personne n’est à blâmer pour le cancer et qu’aucune de leurs paroles ou de leurs actions n’a causé le cancer.

3. Expliquez que le cancer n’est pas contagieux. Les enfants, surtout ceux d’âge préscolaire, peuvent penser que le cancer est comme une grippe et que le fait de toucher, d’étreindre, ou même de partager le même espace qu’une personne atteinte peut signifier qu’ils peuvent attraper le cancer. Prenez le temps d’expliquer que le cancer est différent des autres maladies et qu’il n’est pas contagieux.

4. Assurez-les que leur famille affrontera l’épreuve ensemble. Une des choses les plus importantes que vous devez expliquer est que malgré les changements, la famille travaillera ensemble pour s’assurer que les besoins de tous soient comblés. C’est particulièrement important car plusieurs enfants peuvent avoir peur d’être oubliés quand la maladie devient le centre d’attention. Rappelez-leur que leurs besoins seront toujours pris en charge, parlez des résolutions précises que vous allez  adopter afin de répondre aux besoins de tous, en tant que famille.

5. Rappelez-leur que vous les aimez. Quand vous vivez une épreuve difficile ou quand une conversation ne se déroule pas de la manière prévue, les mots qui peuvent avoir le plus grand impact sont simplement ‘Je t’aime’. Votre devoir est de vous assurer qu’ils savent qu’ils sont aimés et assurez-les que ces sentiments ne changeront pas, peu importe la situation.

Support Groups

Kids can cope – The Kids Can Cope program was developed to help kids aged 5-18 who have a parent or close relative diagnosed with cancer. It’s offered in the Spring and Fall by the Department of Psychosocial Oncology at Cancer Care Manitoba.

Support Saturdays: Helping new moms and dads dealing with breast cancer – A rethink cancer program – The Support Saturday’s program takes place in Toronto and consists of eight weekly sessions followed by four monthly sessions. On-site professional childcare is provided and dads/partners are encouraged to come with the kids and participate in organized healthy play-and-learn activities. Morgan Livingstone a top child-life specialist will facilitate medical play and expressive arts experiences with the children and their fathers/caregivers. Depending on the group’s interest and needs, there may be a couple’s workshop or family day incorporated into the program.

Rethink Breast Cancer
215 Spadina Avenue, Studio 570
Toronto, ON M5T 2C7
Tel: 416-920-0980
Toll-free: 1-866-RETHINK
Fax: 416-920-5798
Email: hello@rethinkbreastcancer.com

 

Livres

Alice au pays du cancer, par Martine Hennuy et Sophie Buyse

Ce livre utilise le conte et l’imaginaire pour dédramatiser le cancer. Les images et le texte, basés sur la fameuse histoire d’Alice au pays des merveilles, contribuent à faire de ce livre une ressource intéressante pour expliquer la maladie aux enfants sans les apeurer

Ma maman est malade, par Bénou

Écrit et illustré par une jeune mère atteinte d’un cancer du sein, ce livre vise à encourager la communication entre parents et enfants. L’histoire traite des divers volets de la maladie : découverte, traitement, rémission. Adapté aux jeunes enfants, cet album cartonné a un vocabulaire simple mais sincère.

Maman a une maladie grave, par Hélène Juvigny et Brigitte Labbé
Ce livre raconte l’histoire d’Hugo, un enfant dont la mère a le cancer. Hugo ressent beaucoup de choses face au cancer de sa mère, mais apprend peu à peu à exprimer ses sentiments. Des notes en bas de page peuvent aider les enfants à mieux comprendre certains éléments de l’histoire.

Public cible: 6 à 9 ans

Un dragon dans le cœur, par Sophie LeBlanc
Ce livre raconte l’histoire de Laura, une fillette qui doit faire face au cancer de sa mère. Bien que la peur s’empare de la petite fille, celle-ci apprend à s’en sortir avec l’aide d’un dragon qui lui apprend à bien profiter de chaque moment qu’elle passe avec sa famille. Un texte simple et imagé qui permet aux enfants de mieux comprendre le cancer.

Public cible : 7 ans et plus

Le voyage de luna, par Diane Barbara
Ce livre illustré traite des inquiétudes des enfants face à la maladie d’un parent. Il s’agit d’une bonne ressource pour les enfants qui s’interrogent sur l’hérédité de la maladie.

Public cible: de 7 à 12 ans

Luron apprivoise les forces de l’espoir & L’amour pour toujours, par Line St-Amour

Ces livres ont pour but de faciliter la communication avec l’enfant et le rejoindre à différents niveaux dans son processus psychologique face à la maladie grave ou à la perte d’un parent.

Public cible : de 8 à 13 ans

L’année où ma mère est devenue chauve, par Ann Speltz
Journal intime dans lequel Claire, âgée de neuf ans, raconte ce qu’elle ressent face au cancer de sa mère. Ce livre permet aux enfants de découvrir que ce qu’ils ressentent est normal. De plus, des extraits d’articles scientifiques vulgarisés que Claire a collés dans son journal facilitent la compréhension des notions médicales.

 

D’autres ressources

La Fondation du cancer du sein du Québec – Annoncer son diagnostic à ses enfants – Cette page du site internet propose de l’information essentielle à lire avant d’annoncer à ses enfants qu’on est atteint du cancer du sein.

La Fondation canadienne du cancer du sein – Et mes enfants dans tout ça? Un guide pour les parents vivant avec une personne atteinte du cancer du sein.

Fondation canadienne du cancer du sein – Vos enfants Cette page fournit plus d’information sur ce que peuvent vivre les enfants pendant cette difficile épreuve.

Société canadienne du cancer – le dire aux enfants – Un guide pour vous aider à communiquer cette dure nouvelle à vos enfants.

 

L’aimer à travers l’épreuve : l’homme atteint du cancer du sein

Le cancer du sein de discrimine pas ; les femmes ne sont pas les seules à risque. Les hommes sont rarement atteints du cancer du sein, moins d’un pourcent des victimes de cancer du sein sont des hommes, mais il peut toujours être fatal s’il n’est pas diagnostiqué rapidement. En 2015, on estime que 220  Canadiens ont reçu un diagnostic du cancer du sein et qu’il a été fatal pour 60 de ces hommes (Statistique de la Société canadienne du cancer 2015).

Comme les femmes, les hommes ont du tissu mammaire, un réseau de canalisation, et parfois des lobules, mais les hormones masculines les empêchent de grossir. Les cellules dans les conduits mammaires des hommes peuvent avoir des mutations cancéreuses, cependant, ceci est atypique car leur canalisation est moins développée et moins exposée aux effets des hormones de croissance féminines. Le cancer du sein est une masse maligne (un groupe de cellules cancéreuses) qui se développe dans le sein et qui peut se développer aussi dans les tissus environnants et dans d’autres régions du corps. En dépit du fait que certains facteurs de risques sont uniques aux hommes, l’information générale concernant les types, les traitements et la prévention s’applique aux cancers du sein chez les hommes et les femmes (Société canadienne du cancer du sein).

La détection précoce et la minimisation des facteurs de risques associés au développement du cancer du sein chez les hommes sont les meilleures manières de s’assurer que les traitements aient plus de succès. Puisque les hommes qui ont le cancer du sein représentent environ 1 pour cent du total des cancers du sein diagnostiqués, le dépistage général peut ne pas fournir d’aussi bons avantages à la population masculine. Il est très probable que la croyance que le cancer du sein est plus nocif quand il se développe chez les hommes vient du fait qu’ils ignorent les symptômes ou qu’ils repoussent les soins médicaux. Les hommes doivent être conscients du fait que le cancer du sein est une maladie est qui les touche aussi. Il est très important que les hommes aillent consulter leur médecin dès qu’ils détectent des changements dans leurs seins (Société canadienne du cancer du sein).

Le fait de recevoir un diagnostic du cancer du sein peut engendrer plusieurs défis pour un homme et pour sa famille. Tous les hommes vivent des expériences différences car leur cancer, leur traitement et la guérison varient.

 

Un homme atteint du cancer du sein peut être préoccupé par (via la Société canadienne du cancer) :

 

  • Lymphoedème : L’enflure du bras quand les ganglions lymphatiques des aisselles sont extraits lors de la dissection axillaire. des ganglions lymphatiques.
  • Bouffées de chaleur : Un homme peut avoir des bouffées de chaleur, c’est un effet secondaire de l’hormonothérapie.
  • Dysfonction érectile (impotence) : Certains types d’hormonothérapie pour le cancer du sein peuvent causer la dysfonction érectile.
  • Problèmes de fertilité : des médicaments de chimiothérapie peuvent causer l’infertilité.
  • Image corporelle et estime de soi : Plusieurs hommes ont de la difficulté à aborder leur diagnostic de cancer du sein puisque ce cancer touche presque uniquement les femmes.

 

Si votre partenaire, votre fils, votre frère ou votre ami reçoit ce diagnostic, assurez-vous de lui manifester la même affection et le même soutien qu’ils le feraient pour vous. Visitez la page précédente ‘Une épreuve à deux : partenaire et aidant naturel’, afin d’obtenir plus d’information sur la manière d’aider cet homme comme il le mérite.

 

Ressources pour aide professionnelle à domicile http://www.von.ca/fr/services/find_site_by_program.aspx

Victorian Order of Nurses (VON) Une liste de programmes partout au pays, qui offrent les services d’une infirmière généraliste à domicile.

Victorian Order of Nurses (VON) Une liste des programmes partout au Canada, qui offrent de des services infirmiers. Les services fournissent l’expertise d’une infirmière praticienne à domicile. Disponible pour un minimum de trois heures et jusqu’à 24 heures continues, le programme des quarts de travail des infirmières, est une option différente des soins institutionnels.

Soutenir un être cher atteint du cancer du sein métastatique

Quand une femme reçoit un diagnostic de cancer du sein métastatique, le choc se fait ressentir, non seulement pour elle, mais aussi pour l’aidant. Que la maladie soit récurrente ou que le diagnostic soit fait à un stade tardif, l’information concernant les traitements, les émotions et les multiples responsabilités qui viennent avec ce diagnostic peuvent être accaparantes. L’effet du diagnostic sur la santé et le bien-être du patient et de l’aidant naturel ne peut être sous-estimé. Le travail de l’aidant implique plusieurs émotions difficiles, telles que la peur, la colère, la tristesse et l’inquiétude. En dépit du fait que l’épreuve peut rapprocher les gens qui vivent avec le cancer, c’est probablement le travail le plus difficile que vous n’ayez jamais à faire.

 

Cancer du sein métastatique :

Q et R pour les aidants (via Living Beyond Breast Cancer)

 

Q : Ma conjointe a reçu un diagnostic du cancer du sein métastatique, et je suis bouleversé. Je souhaite l’aider mais je ne sais pas comment.

R : Le fait de recevoir un diagnostic du cancer du sein  métastatique peut avoir un effet dévastateur pour la famille ainsi que pour la personne atteinte. Il est normal que vous vous sentiez anxieux, fâché, déprimé et bouleversé. Il est aussi important de faire face à vos sentiments et de les surpasser afin que vous soyez capable d’aider votre conjointe d’une manière qui vous conviendra à tous les deux.

Votre relation avec votre conjointe va certainement changer après le diagnostic, ce qui peut être effrayant. Mais plusieurs couples témoignent que leur relation devient plus profonde et significative, et qu’ils se sont rapprochés après avoir reçu un diagnostic du cancer du sein métastatique.

Une communication ouverte et honnête est essentielle, dans cette situation difficile. Plutôt que de présumer de quoi votre partenaire peut avoir, ou ne pas avoir besoin, demandez-lui comment vous pouvez l’aider. Vous pouvez aussi lui poser les questions suivantes :

  • ·         As-tu besoin de soutien émotif? Ou veux-tu te concentrer sur les activités quotidiennes pratiques qui te changeront les idées?
  • ·         Puis-je t’accompagner à ton rendez-vous chez le médecin?
  • ·         Puis-je faire plus de tâches ménagères?
  • ·         Aimerais-tu que je t’amène en vacances?

 

Le fait d’écouter et de partager vos propres pensées et sentiments vous permettra de travailler ensemble pour construire une relation qui évolue de manière positive. Vous pouvez aussi consulter quelques-unes des ressources que nous suggérons.

 

Q : Je m’inquiète pour ma conjointe affectée par le cancer du sein métastatique, mais je ne veux pas l’accabler avec mes préoccupations. À qui puis-je parler de mes inquiétudes?

R: Pour commencer, parlez avec votre conjointe à propos de vos préoccupations au sujet de son bien-être. Elle pourrait en profiter pour partager des peurs communes, et vous pourrez trouver des manières de vous soutenir mutuellement.

S’il est difficile de vous confier à votre conjointe, essayez de parler à un ami proche, un conseiller, un membre du clergé ou un conseiller spirituel. Vous pourriez aussi apprécier l’aide d’un groupe de soutien pour les conjoints ou les aidants naturels de personnes atteintes du cancer du sein. Le fait de partager vos préoccupations avec d’autres peut aider à apaiser le poids de ces préoccupations.

 

Q : Ma conjointe a un cancer du sein métastatique et n’a pas l’énergie pour accomplir des tâches ménagères comme cuisiner, faire les courses et le ménage. J’essaie de faire mon possible, mais je travaille à temps plein et j’ai moi-même peu d’énergie pour accomplir ces tâches en plus de prendre soin des enfants. Où puis-je obtenir de l’aide?

R : Plusieurs personnes et organisations ne demandent qu’à vous aider. Parents, amis, collègues et voisins comptent parmi les ressources disponibles. Les groupes religieux et les organisations communautaires ont souvent des bénévoles qui sont prêts à vous aider dans les tâches ménagères ou autres besoins.

Pour débuter, rédigez une liste des tâches et des courses, puis demandez à un ami ou un parent de recruter des gens susceptibles de vous aider.

Q : Je dois être présent pour ma conjointe atteinte du cancer du sein métastatique, mais ça m’épuise, ce qui me fait sentir coupable et tiraillé entre mon devoir et mes sentiments. Comment puis-je prendre soin d’elle et de moi-même?

R : L’un des éléments les plus difficiles pour l’aidant d’une personne atteinte du cancer du sein métastatique est ce que l’on appelle la ‘fatigue de l’aidant’. Quand vous passez autant de temps et d’énergie à prendre soin de votre être cher, vous pouvez oublier de prendre soin de vous-même.

Si vous êtes épuisé, éreinté et émotionnellement vidé, vous n’êtes pas dans une position optimale pour aider votre proche. Il est très important de comprendre ce qui arrive, de prendre du recul, et de commencer à manger, à dormir et à faire de l’exercice régulièrement afin d’avoir l’énergie nécessaire pour continuer à offrir aide et soutien sans négliger votre santé et votre qualité de vie.

Toutes les Questions fréquemment posées proviennent de Living Beyond Cancer et ont été révisées par Elyse Spatz Caplan, MA

 

Plus de ressources pour les aidants naturels du cancer du sein métastatique

Vivre avec le cancer du sein métastatique Willow, soutien du cancer du sein et héréditaire a créé une brochure en ligne, remplie d’informations à l’intention des personnes qui vivent avec le cancer du sein métastatique.

Forum : Pour la famille et  pour les aidants de gens qui ont reçu un diagnostic de stade 4 Un forum créé par breastcancer.org où les membres de la famille, les aidants et les proches de la personne atteinte du cancer du sein de stade 4, métastatique, peuvent discuter, échanger, et se soutenir les uns les autres.

La communauté du cancer du sein avancé The Advances Breast Cancer Community est un portail web et une communauté internet qui s’adresse exclusivement aux patients du cancer du sein avancé/métastatique, à leur famille, leurs amis et aux professionnels de la santé.

Réseau du cancer du sein métastatique (MBCN) MBCN est un groupe de sensibilisation américain qui répond aux préoccupations de femmes et d’hommes vivant avec le cancer du sein métastatique.

AdvancedBC.org AdvancedBC.org répond aux besoins des personnes vivant avec le cancer du sein métastatique. Le site internet offre des liens vers d’autres ressources et de l’information à propos de la recherche,  des traitements et des perspectives de Musa Mayer, défenseure de la cause et auteure expérimentée.

MetaCancer La fondation MetaCancer a pour mission d’améliorer l’état psychologique de gens qui vivent avec le cancer métastatique. Le site internet présente de l’information, des astuces, ainsi qu’une cyber communauté.

BCMets.org – Information et soutien du cancer du sein métastatique BCMets.org offre un forum de discussion pour les personnes victimes de cancer du sein métastatique.

METAvivor METAvivor est une organisation à but non lucratif qui vise à augmenter la sensibilisation au cancer du sein avancé, l’équité dans la recherche et le  soutien aux patients.